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filler@godaddy.com
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¡Clases de Yoga y Mat Pilates en Caguas!
En Mindful Movement Studio te brindamos la oportunidad de pausar, para simplemente ser y estar a medida que exploras tu cuerpo y mente con completa consciencia y atención plena.
Mindful Movement Yoga Studio cuenta con diferentes disciplinas, haciendo de la práctica del yoga una accesible tanto para principiantes como para quienes cuentan con una práctica.
Contamos con una variedad de sesiones privadas tanto de clases de Yoga, Yoga Informada en Trauma, Terapia de Sonido, Mindfulness Coaching y Talleres Inmersivos para aquellos que prefieren un ambiente más privado.
¡Conoce tu mente y cómo trabaja a tu favor! Descubre los beneficios de la Atención Plena y permítete crear nuevos hábitos saludables que vayan acorde con la vida que deseas crear.
Mi nombre es Bianca Liz, instructora de Yoga Certificada para Adultos y Niños, Instructora de Mat Pilates, Instructora y Coach de Mindfulness, practicante de Sound Healing, y fundadora de Mindful Movement Studio situado en Caguas, Puerto Rico.
Mi intención es brindarles un espacio seguro de comodidad y libre de juicios, donde embarcar en una aventura de auto-descubrimiento y, de esta manera, guiarles a crear consciencia de sus hábitos y patrones mentales, liberando el poder divino de sanación que vive dentro de ti.
Plaza Degetau 2do piso Local #26 Bonneville Heights, Caguas, Puerto Rico 00727
Lunes a Miércoles:
8:30AM | 6PM | 7:30PM
Jueves:
6AM | 8:30AM | 6:30PM | 8:30PM
Viernes:
8:30AM | 7:15PM
Sábado:
9:00AM | 10:30AM